spacery

Jak przetrwać połóg i wrócić do formy po porodzie

Będąc w ciąży, zwłaszcza na samym jej końcu, myślałam, że gorzej z moją kondycją już nie będzie. Wyobrażałam sobie, że po porodzie moje ciało będzie lekkie a ja wreszcie beztrosko będę mogła chodzić po górach, jeździć na rolkach i robić milion innych rzeczy z dzieckiem…

podróże w ciąży

Aktywne podróże w ciąży – moje doświadczenia

Nie będę nikogo zachęcać ani zniechęcać do podróżowania w ciąży. Myślę, że każda kobieta powinna sama podjąć decyzję, czy chce wyjechać na urlop i jak go spędzi. Podzielę się natomiast z Wami swoimi własnymi doświadczeniami z aktywnego podróżowania w trakcie ciąży – może się przydadzą…

skrzydło samolotu

Latanie samolotem w ciąży – moje doświadczenia

Internet roi się od różnych mitów powstałych z niewiedzy i strasznych historii dziewczyn, które odważyły się na podróż samolotem w ciąży i skończyło się to tragicznie. Jeżeli, tak jak ja, naczytałyście się tego przed wyjazdem to pewnie też w głowie pojawia wam się pytanie, czy…